REMEDIOS PARA EL RESFRIADO COMUN

Para un invierno sin resfriado, te vendran bien estos consejos 

BENEFICIOS DEL PROPOLEO:

El propoleo es la resina de las abejas, extraen de las plantas para recubrir y protejer la colmena, hay estudios que han demostrados sus beneficios especialmente como anticancerigeno

Propiedades de el propóleo

Es antibacteriano, antiviral, inmunoestimulante, antiinflamatorio, cicatrizante y ligeramente analgésico.

ayuda a combatir los estados gripales.
ayuda a prevenir las caries.
ayuda a regularizar tu tensión arterial.
ayuda a prevenir los parásitos.
ayuda a tratar quemaduras y heridas en la piel.
ayuda a mejorar tu sistema circulatorio

Tomarlo ayuda a reforzar tus defensas y poder hacerle frente a los virus de la gripe.

Empieza a tomarlo como preventivo, 3 meses y descansar un més.

Lo encontraras de multiples formas, efervescente con vitamina C, en capsulas, en gotas.

No apto para alérgicos al polen.

¿Conoces la equinácea?

La equinácea no cura el resfriado común pero si lo alivia y acorta. 
La equinácea es una hierba y usted puede tomarla en té, pastillas o jarabe. 
Tómela para prevenir el resfriado apenas sienta el malestar, o cuando ya presente síntomas para acortar su duración. 
Tenga cuidado, sin embargo, si nunca ha tomado esta hierba, pues pueden presentarse alergias. Si es su primera vez, empiece siempre con una dosis muy pequeña y espere al menos 4 horas. Si no hay reacción adversa, siga con otra dosis mínima y espere otras 4 horas antes de tomar una dosis completa. No tome equinácea por más de 5 días seguidos. 
En todo caso, siempre es mejor consultar con su doctor antes de tomar cualquier remedio, aunque sea natural.